CoachLab

O problema

Muitos personal trainers ainda dependem de planilhas, PDFs ou anotações soltas para criar treinos. Isso reduz a organização, dificulta o acompanhamento do progresso e enfraquece o engajamento dos alunos.

A solução

O CoachLab centraliza todo o processo em uma plataforma moderna:

• O treinador cria treinos organizados no desktop.
• O aluno acessa o aplicativo e registra séries, repetições e cargas em segundos.
• Ambos acompanham gráficos de evolução e métricas reais de performance.
• O coach pode cadastrar conteúdos, vídeos e anamneses personalizadas para cada aluno.

Funcionalidades-chave

• Criação de treinos estruturados com tabelas flexíveis e personalização total.
• App para alunos (PWA): registro de séries, repetições, cargas e tempo.
• Dashboard do treinador: visão completa dos alunos, planos ativos e evolução.
• Sistema de conteúdo: upload de vídeos, documentos e materiais de apoio.
• Anamnese digital: coleta de informações detalhadas, similar ao Google Forms.
• Biblioteca de exercícios: catálogo pronto e possibilidade de cadastrar novos exercícios.
• Gráficos de progresso automáticos para coach e aluno.

Roadmap v2/v3: chat em tempo real, check-ins periódicos, cadastro de dietas, integrações com wearables e pagamentos dentro da plataforma.

Roadmap & Status

• MVP funcional, já em uso por 2 treinadores e 32 alunos ativos.
• Meta até o final de 2025: pelo menos 10 treinadores e 100 alunos ativos mensais.
• Próximos passos: lançamento do sistema de chat, cadastro de dietas e módulo de pagamentos.